Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Το Μυστικό του Μαγνήτη της Καρδιάς. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Το Μυστικό του Μαγνήτη της Καρδιάς. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη, 13 Μαΐου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 10


Δέκατο Μυστικό

"Η σημαντικότερη χρονική στιγμή της ζωής σας είναι το τώρα! Ό,τι αισθάνεστε και σκέφτεστε τώρα, διαμορφώνει το μέλλον σας".

* Όσο περισσότερο ζείτε στο παρελθόν ή με το παρελθόν να σας βαραίνει, τόσο περισσότερο βυθίζεστε ξανά και ξανά σε παλιά συναισθήματα. Έτσι, δημιουργείτε στο μαγνήτη σας μια δύναμη έλξης η οποία τραβάει ανθρώπους που θέλουν να ζουν αυτά τα παλιά συναισθήματα μαζί σας. Αναπαράγουν διαρκώς το παρελθόν σας στο μέλλον, σαν ένας κλειστός κύκλος. Το αποτέλεσμα που αφήνει στον συγκεκριμένο τομέα της ζωής, θυμίζει ένα χάμστερ πάνω στη ρόδα του. Μπορείτε να τρέχετε όσο αργά ή γρήγορα θέλετε...αλλά παραμένετε διαρκώς πάνω σε μια ρόδα.

* Ζήστε τη ζωή σας ολοένα και περισσότερο στο τώρα! Αποφασίστε και ενεργήστε ορμώμενοι κυρίως από το παρόν. Αυτό που χρειάζεστε είναι πίστη στον δρόμο της ζωής σας και μια επιπλέον δυνατότητα να παίρνετε αποφάσεις χωρίς να πρέπει συνεχώς να καταφεύγετε στο παρελθόν για συμβουλές.

* Στην καθημερινή ζωή, συνήθως μια προφανής λογική απόφαση είναι στην ουσία μια συναισθηματική απόφαση. Ξεκινάει με τον στοχασμό της λογικής. Η λογική ζυγιάζει τις εμπειρίες με το να θυμάται ό,τι έχει ακούσει, διαβάσει , μάθει και βιώσει. Αυτό στην ουσία δεν είναι κάτι λογικό αλλά κάτι πέρα για πέρα συναισθηματικό, αφού καθεμια από αυτές τις μικρές ιστορίες και τις εσωτερικές κινηματογραφικές ταινίες γεννά συναισθήματα. Και αυτά τα συναισθήματα λένε: "καλό" ή "κακό", χαρά ή φόβος, δύσκολο ή εύκολο.

* Επιπρόσθετα, η λογική διαθέτει μόνο ένα πολύ συγκεκριμένο ρεπερτόριο σε πραγματικά γεγονότα, τα οποία απορρέουν όλα ανεξαιρέτως από το παρελθόν. Οι περισσότερες πληροφορίες είναι τρόπον τινά απαρχαιωμένες. Κάθε φορά που αποφασίζει η λογική, αποφασίζει το παρελθόν. Μόνο μια ελάχιστη ιδέα θάρρους - να διαπράξεις μια απερισκεψία στο πλαίσιο μιας τέτοιας απόφασης - ανταμείβεται με αυτό που ονομάζουμε νέο βίωμα.

* Το συνειδητό επεξεργάζεται, σύμφωνα με εκτιμήσεις, περίπου πενήντα ελάχιστες μονάδες πληροφόρησης (bits) ανά δευτερόλεπτο. Σχετικά αργά, και ο όγκος των πληροφοριών μικρός, γι' αυτό και είστε σε θέση να σκεφτείτε το αποτέλεσμα και να το εκφράσετε ρητά με λόγια. Αντίθετα, το υποσυνείδητο λειτουργεί με πολλά εκατομμύρια bits το δευτερόλεπτο. Μέσα στο χρόνο που χρειάζεται η λογική σας για να μετρήσει μέχρι το δέκα, η διαίσθηση σας έχει ήδη έτοιμη τη λύση και είναι σε θέση να σας τη γνωστοποιήσει. Ίσως όμως να μη μπορείτε να την ακούσετε γιατί η λογική σας είναι απασχολημένη με το να μετράει ως το δέκα και έτσι δεν καταλήγει σε καμία πρακτική λύση. Αντί να ακούσει τη διαίσθηση, ξεκινάει να ξαναμετράει από την αρχή γιατί έχει την υποψία ότι έκανε λάθος στο μέτρημα.

* Διαθέτετε εκ φύσεως την τεράστια ικανότητα της διαίσθησης. Δε χρειάζεται να κάνετε τίποτα επ' αυτού. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αρχίσετε να την ακούτε αλλά και αυτό είναι απλό: αναρωτηθείτε, αναζητήστε μέσα σας, κάντε μια δοκιμή και ελέγξτε την ορθότητα της. Είναι σαν να μαθαίνετε μια γλώσσα.

* Αν αυτό είναι εφικτό, μη μεταθέτετε τη ζωή σας στο αβέβαιο μέλλον, Είναι συχνά ένας τρόπος φυγής. Τα συναισθήματα περιμένουν να τα ζήσετε εδώ και τώρα, είναι σαν μικρά παιδιά - αν τους τάζετε φρούδες υποσχέσεις μετά δυσαρεστούνται. Ή πολύ απλά μετά είναι πολύ αργά...

* Το νόημα της συνειδητοποίησης ότι η αγάπη δε γνωρίζει ούτε παρελθόν ούτε μέλλον είναι να νιώσουμε και να δεχτούμε στο εδώ και τώρα το πώς είμαστε και τι συμβαίνει. Όσο περισσότερο μπορέσετε να αγαπήσετε τώρα και να απολαύσετε αυτό που έχετε - γιατί είναι το μοναδικό πράγμα που έχετε στα σίγουρα - τόσο μεγαλύτερη ευτυχία θα νιώστετε και θα ακτινοβολήσετε.

* Να ρωτάτε ήρεμα τη λογική σας αλλά να ακούτε περισσότερο τα συναισθήματα σας. Έτσι, θα βρείτε τον δικό σας δρόμο, που θα σας οδηγήσει σε μια ολοκληρωμένη ζωή σε όλα τα επίπεδα.

Καλό ταξίδι!

Ruediger Schache

Παρασκευή, 7 Μαΐου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 9



Ένατο Μυστικό

"Αν θέλετε να πετύχετε κάτι, πάρτε αποφάσεις και πράξτε αναλόγως. Η αποφασιστική δράση πολλαπλασιάζει την ελκτική δύναμη του μαγνήτη σας".

* Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες ναι μεν ξέρετε τι θέλετε, αλλά δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για να το πετύχετε. Τότε, συχνά απο αβεβαιότητα, μένετε αδρανείς. Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τη δύναμη του μαγνήτη σας και βιώνετε τη δράση του, τόσο πιο ξεκάθαρα καταλαβαίνετε ότι δεν έχει καμιά σημασία ποιες ενέργειες ή ποια οδός θα σας οδηγήσουν τελικά στην επιτυχία. Για την έλξη του μαγνήτη σας αποφασιστικό ρόλο παίζει το να δράτε αμέσως όταν καταλάβετε τι θέλετε. Όταν υλοποιήσετε το συναίσθημα για δράση που νιώθετε μέσα σας με στόχο την επιθυμία σας, αρχίζετε και να την πραγματώνετε.

* Κάντε αυτό που θέλετε να πετύχετε! Αρχίστε να συμπεριφέρεστε με τέτοιο τρόπο σαν να σας το έχουν ήδη υποσχεθεί και μπορείτε να ξεκινήσετε να το ζείτε. Στο Σύμπαν αρέσει να νιώθει ότι αναλαμβάνετε δράση και ανταποκρίνεται ανάλογα.

* Πάρτε πρώτα μια  απόφαση:  Σκοπεύετε στα αλήθεια να είστε ανοιχτοί για κάτι καινούριο; Να έρθει ό,τι είναι να έρθει; Θέλετε να ζήσετε την περιπέτεια, αυτό που πρόκειται να συμβεί σε έναν τομέα της ζωής σας - ή ακόμα και σε ολόκληρη τη ζωή σας - όταν θα πάψετε απλώς να ζείτε στο παρελθόν σας; Ή όταν θα σταματήσετε να επαναλαμβάνετε κατά κάποιο τρόπο την ιστορία των γονιών σας ή να θέλετε να είστε το αντίθετο από αυτούς; Πρόκειται αναμφισβήτητα για μια περιπέτεια γιατί δεν είστε σε θέση να ξέρετε τι θα συμβεί. Αλλά να είστε σίγουροι ότι θα είναι κάτι καινούριο, εμψυχωτικό και ζωντανό. Αν σας έρθει αυθόρμητα η απάντηση - έχει καλώς. Αν είστε εκ φύσεως άνθρωπος που τα σκέφτεται όλα - πάλι έχει καλώς. Πάρτε το χρόνο σας. Σκεφτείτε και κυρίως νιώστε τα πάντα καλά. Η απάντηση δεν έρχεται από το κεφάλι σας. Έρχεται από την καρδιά σας.

* Παίρνετε μονίμως αποφάσεις. Ακόμα και όταν πιστεύετε ότι σε μια δεδομένη περίσταση δεν έχετε πάρει μια απόφαση, ακόμα και τότε κάτι έχετε αποφασίσει - έχετε επιλέξει να μείνετε αδρανείς. Μη φοβάστε τις "λανθασμένες" αποφάσεις. Δεν υπάρχουν. Υπάρχουν μόνο  αποφάσεις και γεγονότα και νέες αποφάσεις και άλλα γεγονότα...

* Έχει αποδειχθεί ότι η ισχύς μιας ιδέας - ακόμη και αν προκύπτει από έναν επαγγελματικό κύκλο δημιουργικών ανθρώπων - πέφετι κατά 5% εντός δώδεκα ημερών αν δε συνοδεύεται από πράξεις. Μετά από δυο βδομάδες, πρακτικά η ισχύς της εξαφανίζεται εντελώς. Οι έξυπνοι διευθυντές το γνωρίζουν και μετουσιώνουν την ισχύ του εντυπωσιασμού σε συγκεκριμένες πράξεις για να συνεχίσει να σιγοκαίει η φλόγα. Μπορείτε να αξιοποιήσετε κι εσείς αυτή τη διαπίστωση αν μετά από μια καλή ιδέα προβείτε κατευθείαν σε πράξεις. Ένα πρώτο βήμα θα ήταν να κταγράψετε τι σας προκαλεί εντύπωση και να καταστρώσετε ένα πρόχειρο σχέδιο για το τι θα μπορούσατε να κάνετε.

* Οι πράξεις σας θέτουν σημάδια. Κυρίως για τον εαυτό σας. Γεννούν ένα αίσθημα διαύγειας και δύναμης στη ψυχή σας. Αυτό το αίσθημα ακτινοβολεί και προς τα έξω. Οι πράξεις αλλάζουν την ακτινοβολία σας από το πεδίο του "θύματος" στο πεδίο του "δημιουργού". Βγαίνετε από την αδράνεια και κινητοποιείστε.

* Το νόημα της αποφασιστικής δράσης έγκειται στο να καταλάβετε τη δύναμη σας και κατ' επέκταση τον ίδιο σας τον εαυτό. Και να αγαπήσετε τον εαυτό σας περισσότερο γι' αυτό που κάνετε και είστε, αντί να τον κατακρίνετε γι' αυτά που δεν τολμάτε να κάνετε.

* Ό,τι και αν κάνετε για να επιτύχετε κάτι...να το κάνετε με την καρδιά σας.

* Οι επιτυχίες υπερισχύουν των αποτυχιών. Η αποτυχία δε θεωρείται λάθος αλλά μάθημα.

* Αν επιθυμείτε κάτι εδώ και πολύ καιρό αλλά δεν το έχετε αποκτήσει...ενεργήσατε όντως με αποφασιστικό τρόπο; Ή μήπως ενεργήσατε σαν θύμα που αμύνεται για να αποτρέψει περαιτέρω ζημιές;

 "Αυτό που μου λες το ξεχνάω.
Αυτό που μου δείχνεις το θυμάμαι.
Αυτό που με αφήνεις να κάνω το κατανοώ".

Κομφούκιος

Ruediger Schache

Συνεχίζεται και ολοκληρώνεται...

Σάββατο, 1 Μαΐου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 8




Όγδοο Μυστικό

"Τόσο δυνατότερα τραβάει ο μαγνήτης σας κάτι, όσο πιο έντονα νιώθετε μέσα σας τον κενό χώρο στον οποίο ανήκει".

* Το μυστικό του Εσωτερικού Χώρου είναι μια τόσο ισχυρή δύναμη, όσο και ο οραματισμός ενός στόχου και το αίσθημα ότι βρίσκεστε σε καλό δρόμο. Κάθε φορά που νιώθετε ότι ποθείτε κάτι, είναι σαν να το βλέπετε μπροστά σας. Αντί να φαντάζεστε ότι το έχετε ήδη αποκτήσει - κάτι που μονίμως πολλοί δεν τα καταφέρνουν - προωθήστε αυτήν τη φαντασίωση σε αυτό ακριβώς το σημείο μέσα σας, όπου θα βρίσκεται όταν θα έρθει πραγματικά. Αυτό το σημείο είναι η λεγόμενη πηγή της επιθυμίας σας.

* Ο εσωτερικός χώρος είναι το σημείο μέσα σας, το οποίο προορίζεται γι' αυτό που επιθυμείτε. Κάθε φορά που αφήνετε τον εαυτό σας να το νιώσει, ενεργοποιείτε τον μαγνήτη σας, έτσι ώστε να το τραβάει κοντά του όλο και πιο δυνατά.

* Πολλοί άνθρωποι δε θέλουν να εκτεθούν στην πηγή, γιατί φοβούνται μήπως εκεί νιώσουν το ανεκπλήρωτο και το κενό. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, ότι αυτός ο χώρος με αυτά ακριβώς τα συναισθήματα είναι κομμάτι του εαυτού σας. Είναι υπαρκτός και δρα είτε το θέλετε  είτε όχι. Έχετε δύο μονάχα επιλογές: Να σκέφτεστε ότι μέσα σας υπάρχει αυτός ο άσχημος ανεκπλήρωτος χώρος και να αποφεύγετε να τον δείτε, καταπνίγοντας για παράδειγμα τις επιθυμίες σας. Η δεύτερη επιλογή είναι να μη θεωρήσετε την πηγή της επιθυμίας σας ως έλλειψη αλλά ως προετοιμασία γι' αυτό που έτσι και αλλιώς θα έρθει κοντά σας και ταιριάζει απόλυτα στον χώρο σας.

* Αν αναζητήσετε μέσα σας την πηγή της επιθυμίας σας, θα δημιουργηθεί από μόνη της η εικόνα του πώς μοιάζει αυτός ο χώρος. Ενδεχομένως, να μην έχετε οπτική εικόνα του χώρου, απλώς θα τον διαισθανθείτε. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα, αφού πρόκειται για μια πολύ προσωπική και ενδόμυχη εμπειρία σας. Μπορεί μέσα εκεί να βρείτε όλων των ειδών τα συναισθήματα. Τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα είναι ο λόγος για τον οποίο μέχρι τώρα δεν έχει μαγνητιστεί η επιθυμία σας.
Ταυτόχρονα θα συμβεί πιθανότατα κάτι απρόσμενο: Θα βιώσετε πόσο ωραίο είναι να βλέπεις τι παρεμπόδιζε μέχρι τώρα τις επιθυμίες σου. Είναι ένα από τα ομορφότερα συναισθήματα γιατί είναι η ΑΛΗΘΕΙΑ. Βλέπετε την Αλήθεια μέσα σας. Ως αποτέλεσμα, κάθε συναίσθημα που νιώθετε και κατανοείτε πραγματικά γίνεται περιττό και χάνει το νόημα της υπόστασής του. Εκείνη ακριβώς τη στιγμή έρχεται και η μεγάλη εσωτερική γιατρειά.

1ο βήμα ενεργοποίησης της δύναμης του εσωτερικού χώρου

* Θα θέλατε να αποκτήσετε κάτι γιατί νιώθετε ότι κάτι σας λείπει. Αυτή είναι μια πρωταρχική δύναμη που ενεργεί μέσα σας ανεξάρτητα από εσάς. Εφόσον νιώθετε κάτι να σας λείπει, αισθάνεστε έλλειψη και αυτό το συναίσθημα στον μαγνήτη σας έχει ως αποτέλεσμα να εξακολουθεί κάτι να σας λείπει. Η ενέργεια δε χάνεται ποτέ στο Σύμπαν, επομένως ούτε και η ενέργεια των επιθυμιών σας. Αν δε γίνει καμμία μεταβολή για πολύ καιρό, είτε επειδή εσείς το καταπνίγετε είτε επειδή οι ενέργειές σας δεν έχουν καμιά επιτυχία, η δύναμη δε βρίσκει διέξοδο να διοχετευτεί και στρέφεται εναντίον σας στο εσωτερικό.
Ως συνέπεια αυτής της "αδυναμίας" μπορεί να προκύψουν συναισθήματα ανικανοποίητου, απελπισίας, θλίψης, οργής, παραίτησης, που αργότερα μπορεί να εξελιχθούν σε εσωτερικά και εξωτερικά νοσήματα. Δεν πρόκειται για "ελαττωματική κατασκευή" αλλά σκοπό έχει να μας κινητοποιήσει, ώστε να προσεγγίσουμε περισσότερο το προσωπικό νόημα της ύπαρξής μας.
Αν το καταλάβετε αυτό, δε θα τα παρατάτε ούτε θα νιώθετε θυμωμένοι όταν σας λείπει κάτι αλλά θα νιώθετε ότι το ανικανοποίητο έχει σκοπό να σας ενεργοποιήσει και έτσι αρχίζετε να το αξιοποιείτε.

2ο βήμα ενεργοποίησης της δύναμης του εσωτερικού χώρου

* Φανταστείτε τώρα ότι υπάρχει μέσα σας ένας χώρος, όπου χωράει ακριβώς αυτό που σας λείπει. Αυτός ο χώρος είναι παντελώς άδειος και περιμένει. Το κενό αυτό έχει μια δύναμη αναρρόφησης, που τραβάει αυτό ακριβώς που σας λείπει. Ο χώρος μπορεί να είναι σαν ένα κανονικό δωμάτιο αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα συναίσθημα σκοτεινού κενού με μεγάλη ελκτική δύναμη, σαν ένα κενό που ρουφάει κάτι προς το μέρος σας. Χρησιμοποιήστε ό,τι ταιριάζει σ' εσάς και στην ιδιοσυγκρασία σας για να φανταστείτε τα πράγματα.
3ο βήμα ενεργοποίησης της δύναμης του εσωτερικού χώρου

* Κάθε φορά που εμφανίζονται σκέψεις και συναισθήματα γι' αυτό που σας λείπει, θυμηθείτε τον Εσωτερικό σας Χώρο: καλέστε αυτό που σας λείπει να εισέλθει στον χώρο σας. Νιώστε πώς ο χώρος το ρουφάει γιατί ταιριάζει σε αυτό ακριβώς το σημείο. Νιώθετε την ανακούφιση στην ψυχή σας όταν συνδέετε μια σκέψη επιθυμίας με τη φαντασίωση του υπαρκτού εσωτερικού σας χώρου; Ίσως νιώθετε ότι τώρα πια, μια ιδέα που παλιά σας δημιουργούσε ένα αίσθημα έλλειψης, σας γεμίζει χαρά. Κάθε φορά που "κάτι λείπει", νιώστε ότι κάτι το ρουφάει μέσα σας. Δε χρειάζεται να κάνετε τίποτα παραπάνω για να επαναρρυθμίσετε τον μαγνήτη σας.

* Το νόημα του Εσωτερικού Χώρου έχει να κάνει με την αυταγάπη. Όσο είστε αγκιστρωμένοι στο παρελθόν, σε ψευδαισθήσεις ή σε σε ανούσια πράγματα, το καινούριο δε μπορεί να βρει χώρο. Το να απαγκιστρωθείτε σημαίνει αγάπη για τον εαυτό σας, γιατί έτσι χαρίζετε ελευθερία σ' εσάς και στη ζωή σας, ώστε να μπορείτε να δεχτείτε τα δώρα που σας περιμένουν.

Ruediger Schache

Συνεχίζεται...

Τετάρτη, 28 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 7




Έβδομο Μυστικό

"Η ισχυρότερη δύναμη από όλες στον μαγνήτη σας είναι η αγάπη για τη ζωή σας".

* Η αγάπη είναι η ισχυρότερη δύναμη στον μαγνήτη σας. Είναι ο τούρμπο καταλύτης για όλα όσα θα θέλατε να πετύχετε. Σχεδόν κάθε άνθρωπος ξέρει τι είναι αγάπη αλλά κανείς δε μπορεί να την περιγράψει. Μπορείτε να μιλήσετε για την ύπαρξη της αγάπης, μπορείτε να βρείτε παραλληλισμούς ή να την προσδιορίσετε μέσα από ιστορίες, όπως ακριβώς κάνουν τόσες γενεές καλλιτεχνών και συγγραφέων. Ή μπορείτε να βιώσετε και να νιώσετε τι δεν είναι αγάπη. Και έτσι θα είστε σε καλό δρόμο για να καταλάβετε την αγάπη και ταυτόχρονα να παραδοθείτε σε αυτήν.

* Ο γλύπτης Μιχαήλ Άγγελος λέγεται ότι, όταν ρωτήθηκε  πώς καταφέρνει να πλάθει ένα τόσο τέλειο και παραστατικό γλυπτό λιοντάρι λες και είναι ζωντανό απάντησε: "Πολύ απλά, απομακρύνω οτιδήποτε δε μοιάζει με λιοντάρι...".
 Παρόμοια είναι και η ανακάλυψη της αγάπης. Είναι υπαρκτή, δε χρειάζεται να την ψάξετε. Δεν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να πετύχετε την αγάπη ή να τη βρείτε. Μοναδικό καθήκον σας είναι να απομακρύνεστε διαρκώς από ό,τι δεν είναι αγάπη. Και όλα τα άλλα έρχονται από μόνα τους.

* Ρωτήστε τον καλύτερο ειδικό από όλους - ρωτήστε την αγάπη
Αν δεν είστε βέβαιοι τι να αποφασίσετε και πώς να πράξετε...
Αν θέλετε να αλλάξετε δυσάρεστα συναισθήματα και σκέψεις...
 Αναρωτηθείτε το εξής: ΤΙ ΘΑ ΕΚΑΝΕ Η ΑΓΑΠΗ;

* Ας υποθέσουμε ότι ένας άνθρωπος μέχρι τώρα στη ζωή του είχε την τάση να είναι θύμα. Οι γονείς, οι ερωτικοί σύντροφοι, η ζωή γενικότερα, σπάνια του φέρθηκαν καλά. Το άτομο αυτό δε φταίει σε τίποτα αλλά από τις παρατηρήσεις και τις εμπειρίες αυτές αρχίζει να νιώθει ανίσχυρο. Αυτό ο εσωτερικός κινηματογράφος τραβάει ανθρώπους που για προσωπικούς τους λόγους βρίσκουν ελκυστικά τέτοιου είδους συναισθήματα:

1. Θύτες...
 ...επειδή ψυχανεμίζονται εύκολη λεία. Οι θύτες έχουν την τάση να είναι τεμπέληδες. Ακολουθούν την πιο εύκολη οδό και το ανήμπορο θύμα γίνεται έρμαιο στα χέρια τους.

2. Άλλα θύματα...
 ...επειδή υπάρχει αμοιβαία κατανόηση και νιώθουν ασφάλεια.

3. "Καλοθελητές" και παρηγορήτρες...
...και εκείνους που αισθάνονται καλύτερα όταν βλέπουν πόσο χάλια είναι το θύμα. Ναι, ορισμένοι είναι πράγματι καλοπροαίρετοι αλλά όλοι νιώθουν ένα αίσθημα ανωτερότητας ή και χαράς: "Όταν βλέπω ότι ο τάδε δεν είναι καλά, χαίρομαι που εγώ έχω τόσα λίγα προβλήματα..."

Κανένα από αυτά τα άτομα που προσελκύονται από το θύμα δεν είναι σε θέση να το βοηθήσει πραγματικά να απεκδυθεί αυτό το ρόλο. Αλλά από τη στιγμή που κάποιος συνειδητοποιήσει ποια είναι η αιτία έλξης του μαγνήτη του, γίνεται ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ. Και αν ξέρει πώς αποδυναμώνεται η αιτία, τότε το θύμα γεμίζει με δύναμη και αποφασιστικότητα. Η αγάπη για τον εαυτό μας και για τη ζωή μας είναι το κλειδί αυτής της μεταβολής.

* "Αγάπα τον εαυτό σου!" είναι μια προτροπή να κάνουμε κάτι. Αλλά δε μπορούμε να κάνουμε τίποτα όσον αφορά την αγάπη. Είναι αδύνατο να αγαπάμε τον εαυτό μας αν αυτό δεν ισχύει.

* "Αγάπα τον εαυτό σου!" είναι μια εντολή προς τη λογική. Αλλά η λογική δε μπορεί να αγαπήσει, πόσο μάλλον τον εαυτό της. Η αγάπη είναι μια εσωτερική κατάσταση που υπερβαίνει τη σκέψη, όπως η χαρά.

* Αν δεν πιάσει το  "αγάπα τον εαυτό σου", φέρνει τα αντίθετα αποτελέσματα. Τα αισθήματα της ανεπάρκειας, της αυτοαπόρριψης και της αμφιβολίας διογκώνονται. Υπάρχει η λύση - ανακατασκευάστε το ! Τη στιγμή που θα σταματήσετε να θέλετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και θα δείτε απλώς ποιες είναι οι αρετές σας ως ανθρώπου, πώς νιώθετε όλα τα ευχάριστα και δυσάρεστα συναισθήματα μέσα σας, τα δυνατά σας σημεία και τις αδυναμίες σας, τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας... Όταν θα καταλάβετε ότι αυτό ακριβώς σημαίνει το να είσαι άνθρωπος... τότε θα νιώσετε αγάπη για τη ζωή σας και θα τη θεωρήσετε ως δώρο. Όσο περισσότερο αυτό το είδος αγάπης καθορίζει - άθελά μας - το μαγνητικό μας πεδίο, τόσο περισσότερο θα ζήσετε τη ζωή σας σαν μια διαδοχική αλληλουχία θαυμάτων και δώρων.

* Όταν σταματήσετε να πιστεύετε το παραμύθι ότι οφείλετε να αγαπάτε τον εαυτό σας, θα κάνετε στον εαυτό σας ένα μεγάλο δώρο. Θα είστε ελεύθεροι να νιώσετε πόσο πολύ τον αγαπάτε ήδη.

* Αν μέχρι τώρα δε σας άρεσε η ιδέα του να αγαπήσετε "τον εαυτό σας", κάντε μια απόπειρα αυτή τη φορά με την ιδέα του να αγαπήσετε "τη ζωή σας". Όταν δείτε τη ζωή σας σαν δώρο και την αγαπήσετε, ο μαγνήτης σας θα ακτινοβολεί αυτό ακριβώς. Οι άνθρωποι που μέχρι τώρα εξαρτώντο από εσάς, αρρωστημένοι ή ανήμποροι ή που είχαν υπερβολικές απαιτήσεις από εσάς, θα διαισθανθούν ότι εσείς δεν κάνετε πια πράγματα που σας πληγώνουν.

* Η αγάπη είναι κατανόηση. Όσο καλύτερα κατανοείτε τον εαυτό σας και τους άλλους, τόσο πιο εύκολα μπορείτε να δέχεστε, χωρίς να χρειαστεί να αλλάξετε. Και τόσο περισσότερο θα βιώνετε την αγάπη.

* Κάποιος που επικρίνει εσάς και τους άλλους είναι άρρωστος. Κάποιος που κατηγορεί όλο τον υπόλοιπο κόσμο είναι άρρωστος. Κάποιος που θέλει να γίνετε κάτι διαφορετικό από αυτό που είστε είναι άρρωστος. Και αυτό γιατί με κάθε του σκέψη επιβαρύνει τον εαυτό του με πόνο και κανένα λογικό ον δεν το κάνει αυτό με τη θέληση του. Αν καταλάβετε γιατί το κάνουν αυτό οι άνθρωποι - γιατί στους μαγνήτες τους δρουν δυνάμεις που τους εξωθούν σε τέτοιες αντιδράσεις - θα πάψετε να στηρίζετε αυτή τη νοσηρή κατάσταση. Θα αντιδράτε λιγότερο και έτσι θα συμβάλετε στο να μην εξαπλωθεί κι άλλο αυτή η αρρώστια.

 * Η συχνά κακώς εννοούμενη αγάπη

 ~ Πού στο Σύμπαν είναι γραμμένο ότι αγάπη σημαίνει να ανέχεσαι και να υπομένεις τη συμπεριφορά των άλλων; Ναι, αγάπη σημαίνει να δέχεσαι τον άλλο όπως είναι αλλά σημαίνει επίσης και να εκτιμάς το δώρο της δικής σου ζωής τόσο ώστε να μην απαρνιέσαι τον εαυτό σου.

~ Πού είναι γραμμένο ότι δεν επιτρέπεται να πληγώνουμε κανέναν με τις αποφάσεις που παίρνουμε για τον ίδιο μας τον εαυτό; Το να αποφασίζει κανείς για τον εαυτό του και την ευτυχία της ζωής του δεν είναι ανευθυνότητα.

~ Πού είναι γραμμένο ότι αγάπη σημαίνει να αναλαμβάνει κανείς την ευθύνη για την ευτυχία και την ικανοποίηση ενός άλλου ανθρώπου; Τη στιγμή που θα πιστέψετε ότι είστε υπόλογοι για την ευτυχία ενός άλλου ανθρώπου, αποχαιρετείστε την αγάπη για τη ζωή σας. Μπορεί ένας άλλος άνθρωπος να αισθάνεται ευτυχία όταν είστε μαζί του. Αλλά υπάρχουν πολλές πηγές ευτυχίας και αν αύριο εσείς πάψετε να υπάρχετε σε τούτο τον κόσμο, η ζωή του θα συνεχιστεί κανονικά.

~ Είναι αλήθεια ότι αγάπη σημαίνει να μην έχει κανείς απαιτήσεις; Αυτό είναι μια από τις μεγαλύτερες συγκρούσεις για την έννοια της αγάπης. Ναι, η αγάπη από μόνη της δεν έχει απαιτήσεις. Και το να είσαι άνθρωπος σημαίνει ότι έχεις ανάγκες, επιθυμίες και πόθους. Αν αγαπάτε τον άνθρωπο που είστε εσείς οι ίδιοι, θα του επιτρέψετε να βρει την ολοκλήρωση του.

* Υπάρχει μια λέξη που επιρρεάζει σημαντικά εσάς και τον μαγνήτη σας: ΕΝΟΧΗ! Αν νιώθετε "ένοχος", ανεξάρτητα αν νιώθετε ενοχές απέναντι στον εαυτό σας ή απέναντι στους άλλους, γίνεστε θύμα. Γίνεστε εξαρτημένος από τη συγχώρεση, την επανόρθωση, τη γνώμη των άλλων. Αυτά τα συναισθήματα εκπέμπει ο μαγνήτης σας και τραβάει ανθρώπους που θέλουν να παίξουν το παιχνίδι της ενοχής και του θύματος.

* Δεν υπάρχει ενοχή στο Σύμπαν. Υπάρχει μόνο αίτιο και αιτιατό. Κάτι συμβαίνει και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να συμβεί κάτι άλλο.Κάποιος κάνει κάτι, προκαλείται μια δράση και κάποιος άλλος αντιδρά.Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα και όχι μια πραγματικότητα. Είναι μια επινόηση των ανθρώπων για να μπορούν να κρίνουν ή να κατακρίνουν πιο εύκολα, για να θέτουν νόμους και κυρίως για να εξουσιάζουν τους άλλους. Ένας άνθρωπος που διαμορφώνει αποφασιστικά τη ζωή του, έχει στο μυαλό του το αίτιο και το αιτιατό και βρίσκει τον δρόμο του.

* Οι ενοχικές σκέψεις είναι ψυχοφθόρες, δημιουργούν ένα αίσθημα εξάρτησης από τη διάθεση του άλλου και προκαλούν κατάθλιψη. Οι σκέψεις της αιτίας οδηγούν τη δύναμη σε αλλαγή, συμβάλουν στη γνώση και στην ανάπτυξη και επιφέρουν μια θετική στάση απέναντι στον εαυτό μας.

Ruediger Schache

Συνεχίζεται...




Σάββατο, 24 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 6




Έκτο Μυστικό

"Οι κοντινοί σας άνθρωποι σπάνια συμπεριφέρονται έτσι όπως θα θέλατε, αντίθετα συμπεριφέρονται συνήθως έτσι όπως φοβάστε ότι θα συμπεριφερθούν".

* Είστε συνδεδεμένοι. Όλοι συνδεόμαστε μεταξύ μας, κάτι που αποτελεί μέρος της κατασκευής μας. Είναι νόμος της φύσης. Ένας άνθρωπος με τον οποίο έχετε επαφές, νιώθει πώς αισθάνεστε και σκέφτεστε. Όσο λιγότερο συνειδητοποιεί αυτό το γεγονός, τόσο πιο αυτόματα αντιδρά. Το ότι αυτός ο "νόμος του συντονισμού" λειτουργεί ανεξάρτητα από την απόσταση, το έχετε ήδη βιώσει από μόνοι σας πολλές φορές - σκέφτεστε έναν άνθρωπο και σχεδόν την ίδια στιγμή επικοινωνεί μαζί σας. Η επιστήμη έχει ξεκινήσει να διερευνά και να ψάχνει εξηγήσεις γι' αυτήν την αρχέγονη γνώση που κρύβεται πίσω από το θέμα των "νευρώνων-καθρεφτών". Με λίγα λόγια, προσπαθούμε να αποδείξουμε ότι κάποια συστατικά στοιχεία των κυττάρων στο σώμα μας βρίσκονται σε επικοινωνία με τα κύτταρα άλλων ανθρώπων ως πομποί και δέκτες.

* Αν αυτό που λέτε ή κάνετε δε συμφωνεί με αυτό που νιώθετε ή σκέφτεστε, οι άλλοι θα το εκλάβουν ως ανακόλουθο και πολύπλοκο. Και το επακόλουθο είναι η δυσπιστία και η απόσταση. Όταν η σκέψη σας, τα συναισθήματα σας και οι πράξεις σας είναι εναρμονισμένες, οι άλλοι σας θεωρούν γνήσιους, ακέραιους και αυθεντικούς χαρακτήρες. Και το επακόλουθο είναι η εμπιστοσύνη και η οικειότητα.

* Αυτό που λέτε ή το πώς θα θέλατε να λειτουργείτε, ελάχιστα μπορεί να ενεργοποιήσει τον μαγνήτη σας. Πολύ μεγαλύτερη ισχύ έχει αυτό που πραγματικά σκέφτεστε και νιώθετε. Για το λόγο αυτό κανείς δε μπορεί να κάνει κακή χρήση του μυστικού του μαγνήτη της καρδιάς. Ο μαγνήτης της καρδιάς σας είναι εντελώς αυθεντικός. Εκπέμπει τα συναισθήματα σας. Αν σκέφτεστε κάτι αλλά μέσα σας νιώθετε το αντίθετο, στο τέλος θα συμβεί αυτό που νιώθετε.

* Ο σύντροφός σας ή ένας κοντινός σας άνθρωπος, θα συμπεριφερθεί κατά πάσα πιθανότητα έτσι ακριβώς όπως φοβάστε ότι θα συμπεριφερθεί. Αυτό δεν είναι υποθετικό αλλά χρονικό.
* Όταν έχετε μια στενή σχέση με έναν άλλο άνθρωπο δεν υπάρχουν πραγματικά μυστικά. Μπορεί να προσπαθήσετε να κρατήσετε κάποια πράγματα για τον εαυτό σας αλλά δε θα μπορέσετε να αποφύγετε το ότι ο άλλος θα ψυχανεμιστεί τα συναισθήματα στον μαγνήτη σας. Αν νομίζετε ότι θα ήταν καλό να μην ειπωθούν κάποια πράγματα στη σχέση σας, μπορεί και να έχετε δίκιο. Υπάρχει όμως το ενδεχόμενο, ο άλλος να εκλάβει την απόκλιση μεταξύ αυτού αυτού που λέτε και αυτού που σκέφτεστε και νιώθετε ως ανακολουθία. Και στο τέλος να απομακρυνθεί από εσάς και εσείς από αυτόν.

* Κάντε μια εσωτερική αναζήτηση. Και βοηθήστε τον σύντροφο ή τον αγαπημένο σας άνθρωπο να κάνει και τη δική του εσωτερική αναζήτηση. Εκεί μέσα κρύβεται μεγάλος πόνος. Γι' αυτό να είστε προσεχτικοί και γεμάτοι αγάπη τόσο απέναντι στον εαυτό σας όσο και απέναντι στον άλλο.

* Βρείτε τι είναι αυτό που φοβάστε και αλλάξτε την πεποίθηση σας. Ο ερωτικός σας σύντροφος δε μπορεί να κάνει διαρκώς ό,τι δεν κάνετε εσείς από μόνοι σας. Ό,τι και αν σκέφτεστε, θα συμβεί, από τη στιγμή που πιστεύετε ότι είναι αλήθεια. Αν θέλετε να αλλάξετε μια ενδόμυχη ιστορία, έχετε δύο δυνατότητες:

1) Η δύναμη της φαντασίας
Αντικαταστείστε τις παλιές αναμνήσεις και συναισθήματα με νέες σκέψεις και συναισθήματα. Κάντε το ξανά και ξανά μέχρι να νιώσετε ότι έχουν σβηστεί τα αρνητικά σας συναισθήματα γύρω από ένα θέμα.

2) Η δύναμη της αλήθειας
Ελέγξτε αν αυτό που σκέφτεστε είναι γεγονός. Συνεχίζει να ισχύει ό,τι έχετε βιώσει μέχρι τώρα; Θα εξακολουθήσει να ισχύει και στο μέλλον σε όλες τις περιπτώσεις; Ή μήπως μπορείτε να να σκεφτείτε κάποιες περιπτώσεις που τα πράγματα είναι αλλιώς; Πώς θα ήταν αν αυτό που νομίζατε δεν ισχύει; Πώς θα νιώθατε στην περίπτωση αυτή; Νιώστε αυτό το νέο συναίσθημα αρκετές φορές, κατά προτίμηση για μια βδομάδα κάθε βράδυ πριν κοιμηθείτε. Θα αλλάξει τον μαγνήτη σας.

* Μετά την αγάπη, ο φόβος είναι η ισχυρότερη δύναμη στο σύμπαν των συναισθημάτων. Σε περίπτωση που υποψιάζεστε ένα μικρό δολιοφθορέα στο μαγνήτη σας, πρόκειται πολύ πιθανόν για μια μορφή φόβου. Όλοι μας έχουμε φόβους, ακόμα και εκείνοι ή ιδιαιτέρως εκείνοι που ισχυρίζονται το αντίθετο. Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι του συναισθηματικού μας βίου, όπως η χαρά ή η αγάπη. Η διαφορά δεν έγκειται στο "αν έχουμε" ή στο αν "δεν έχουμε" φόβο αλλά στο βαθμό της επίγνωσης και της επαφής μας με αυτόν. Η αναφορά και μόνο του φόβου επιδρά σε πολλούς ανθρώπους αποτρεπτικά. Στην περίπτωση αυτή - αν κάποιος θέλει να εξελιχθεί ως προσωπικότητα - ο φόβος μπορεί να φανεί χρήσιμος.

* Πρακτικά, ο φόβος στη ζωή μας αποτελεί ένα σημαντικό μηχανισμό συναισθημάτων που σκοπό έχουν να μας προφυλάξουν από σωματικούς κινδύνους. Στις σχέσεις είναι μια αλάθητη ένδειξη που μας δείχνει πότε υπάρχει ένα πρόγραμμα στο μαγνήτη μας και δρα αφ' εαυτού χωρίς να γίνεται αντιληπτό. Ο φόβος εδώ είναι σαν ένα δάκτυλο, που υποδεικνύει σε ποιο σημείο ακριβώς βρίσκεται η αιτία για τα ανεπιθύμητα περιστατικά της ζωής.

Ο μεγαλύτερος φόβος μας

"Ο μεγαλύτερος φόβος μας δεν είναι μήπως είμαστε ανεπαρκείς. Ο μεγαλύτερος φόβος μας είναι μήπως είμαστε απεριόριστα δυνατοί. Το φως μας και όχι το σκοτάδι μας, μας φοβίζει πιο πολύ από όλα. Αναρωτιόμαστε:' Ποιος είμαι εγώ τελικά που θέλω να είμαι τόσο λαμπερός;'  Γιατί εσύ τι είσαι; Είσαι και συ ένα παιδί του Θεού. Δεν ωφελείς με τίποτα τον κόσμο με το να γίνεσαι μικρός. Το να γίνεσαι μικρός μόνο και μόνο για να μη νιώθουν οι άλλοι ανασφαλείς γύρω σου, δεν είναι καθόλου λαμπερό. Γεννηθήκαμε για να δηλώσουμε τη δόξα του Θεού που υπάρχει μέσα μας. Δεν υπάρχει σε ορισμένους από εμάς αλλά σε όλους μας. Και αν αφήσουμε το φως μας να λάμψει, επιτρέπουμε έτσι ασυναίσθητα και στους άλλους να το κάνουν. Όταν απελευθερωθούμε από τον δικό μας φόβο, η ύπαρξή μας απελευθερώνει αυτόματα και τους άλλους".

Νέλσον Μαντέλα



Ruediger Schache


Συνεχίζεται...

Πέμπτη, 22 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 5




Πέμπτο Μυστικό

"Κάθε φορά που ανιχνεύετε ένα σύμβολο στον μαγνήτη σας, κρατάτε στα χέρια σας το μαγικό κλειδί της αλλαγής".

* Ένα ισχυρό είδος αυτόνομων "προγραμμάτων" στο μαγνήτη σας μπορεί να είναι η πίστη σε ένα συγκεκριμένο σύμβολο ή τελετουργικό συμπεριφοράς. Αυτή η πίστη μπορεί να υποστηρίξει αυτό που θέλετε να πετύχετε αλλά και να το παρεμποδίσει εντελώς. Όσο πιστεύετε σε ένα σύμβολο, αυτό θα επανέρχεται ξανά και ξανά στη ζωή ή στις σχέσεις σας, επειδή τραβάει ανθρώπους που το ψυχανεμίζονται στο μαγνήτη σας και ασυνείδητα νιώθουν μια έλξη.

* Η λογική μας αναζητά συνεχώς τη σιγουριά και την ασφάλεια. Στην προσπάθεια της αυτή χρησιμοποιεί αντικείμενα ή καταστάσεις που έχει παρατηρήσει ότι αντιπροσωπεύουν ξεκάθαρα κάτι σαν υποκατάστατα. Κάποια στιγμή παύει να συνειδητοποιεί ότι στην ουσία πρόκειται για μεμονωμένα αντικείμενα ή καταστάσεις, που δεν έχουν να κάνουν υποχρεωτικά με την πραγματικότητα του εδώ και τώρα. Όσο στο μαγνήτη σας εμπεριέχονται ισχυρά σύμβολα που δημιουργούν "ακούσια" συναισθήματα, νιώθετε την παλιά και αυτόματη αντίδρασή σας στο σύμβολο αντί να νιώθετε ελεύθερα αυτό που πραγματικά συμβαίνει.

* Επειδή τα σύμβολα και τα τελετουργικά συνιστούν ένα είδος γλώσσας, είναι θεμελιώδους σημασίας για μια καλή διαπροσωπική επικοινωνία, οι συνομιλητές με την ίδια λέξη να καταλαβαίνουν το ίδιο πράγμα. Αν εσείς συνδέετε ένα συναισθηματικό βίωμα με ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση και συναντάτε έναν άνθρωπο που τα αγνοεί όλα αυτά και δε μπορεί να κάνει αυτή τη σύνδεση, θέτετε από μόνοι σας τις βάσεις του προβλήματος.

* Ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση αντιπροσωπεύει κάτι. Έτσι το έχετε βιώσει. Μπορεί να το παρατηρήσει ο οποιοσδήποτε. Αλλά είναι σίγουρα σωστό; Και για όλες τις περιπτώσεις;

* Συμβολικές πράξεις: "Όταν κάποιος είναι ερωτευμένος κάνει αυτό κι αυτό... Αλλά σε καμιά περίπτωση δεν κάνει αυτό κι αυτό..." Τέτοιου είδους άρρητες προσδοκίες στο μαγνήτη σας δημιουργούν σε έναν άλλο άνθρωπο μια αίσθηση πίεσης, από την οποία ασυνείδητα επιθυμεί να ξεφύγει. Με τον τρόπο αυτό, συχνά καταφέρνετε το αντίθετο αποτέλεσμα από το επιθυμητό.

* Συμβολικές εκφράσεις: Υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν δηλώσεις από πολύ νωρίς ή υπερβολικά συχνά. Όσο περισσότερο κάποιος επαναλαμβάνει κάτι χωρίς να του έχει ζητηθεί, τόσο περισσότερο ενδεχομένως προσπαθεί να πείσει τον εαυτό του να το πιστέψει. Ενίοτε, επειδή δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Όταν κάποιος αναφέρεται συχνά, χωρίς να του έχει ζητηθεί, σε ένα συγκεκριμένο θέμα, αυτό συνήθως δείχνει ότι ο ίδιος ακόμα δεν το έχει λύσει μέσα του.

* Ελέγξτε, κατά προτίμηση εσείς προσωπικά, αν κάτι που όλος ή ο περισσότερος κόσμος πιστεύει, σκέφτεται ή κάνει για ένα θέμα, που για σας είναι σημαντικό, είναι απόλυτα αληθινό.

* Μια εμπειρία από το παρελθόν συμβολίζει για εσάς διάφορα πράγματα. Δε θέλετε σε καμμία περίπτωση να τη βιώσετε κι όμως, διαρκώς την προσελκύετε πάνω σας. Ένας τρόπος για να δώσετε τέλος στις επαναλήψεις είναι  ο εξής: 1) Παρατηρήστε τι συμβαίνει. 2) Βρείτε τον συμβολισμό στην ιστορία. 3) Ανακαλύψτε το μοτίβο που αντιπροσωπεύει το σύμβολο. 4) Βρείτε την πηγή του συμβόλου και συγχωρείστε εκείνη και τον εαυτό σας. 4) Παραλλάξτε την ιστορία.

* Μια άλλη δυνατότητα που έχετε για να εξουδετερώσετε μια ενοχλητικά συμβολική ενέργεια στο μαγνήτη σας είναι να κάνετε κάποιες φορές αυτό που απορρίπτετε στους άλλους. Φυσικά μόνο όταν δε βλάπτετε κανέναν. Παρατηρήστε πώς νιώθετε τότε. Κατά πάσα πιθανότητα, έτσι το σύμβολο αποδυναμώνεται αισθητά ή και εξουδετερώνεται, επειδή καταλαβαίνετε ότι δεν πρόκειται παρά μόνο για μια ενέργεια.

* Δεν αποτελεί ένδειξη αγάπης το να κάνουμε τον εαυτό μας να υποφέρει. Ένδειξη αγάπης είναι να κάνουμε τα πάντα για να μην υποφέρουμε.

* Κάντε ένα ξεσκαρτάρισμα στη ζωή σας. Αν κάποια αντικείμενα στο περιβάλλον σας, σας δημιουργούν δυσβάσταχτες αναμνήσεις, αποχωριστείτε τα. Αν αναλογιζόσαστε την υλική αξία ενός αντικειμένου και γι' αυτό δεν επιθυμείτε να το αποχωριστείτε, σκεφτείτε ότι αυτά τα συναισθήματα καθορίζουν τον μαγνήτη και τη ζωή σας.

* Όταν απορρίπτετε κατηγορηματικά συγκεκριμένους τρόπους συμπεριφοράς ή συγκεκριμένα χαρακτηριστικά σε άλλους, με κάποιο τρόπο αφορούν και εσάς, αλλιώς δε θα σας ενεργοποιούσαν κανένα συναίσθημα. Τι είναι αυτό και γιατί συμβαίνει; Αυτό που πράττουν οι άλλοι έχει όντως σημασία για την ευτυχία σας; Θέλετε να επιτρέπετε τα χαρακτηριστικά των άλλων ανθρώπων να δημιουργούν μέσα σας διάφορα συναισθήματα και έτσι να ρυθμίζουν τον μαγνήτη σας; 'Η προτιμάτε να είστε ελεύθεροι; Η απόφαση είναι δική σας.

Ruediger Schache

Συνεχίζεται...

Κυριακή, 18 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 4




Τέταρτο Μυστικό

"Η πηγή για όλα όσα ψάχνετε βρίσκεται μέσα στον μαγνήτη σας. Η πηγή είναι αυτό που νιώθετε".

* Κανένας άνθρωπος δεν ενεργεί αποκλειστικά βάσει της λογικής. Πηγαίνει πολύ πιο βαθιά και έχει να κάνει με το βίωμα ενός συγκεκριμένου συναισθήματος. Ακόμα και όταν κάποιος ισχυρίζεται ότι αποφασίζει και ενεργεί αντικειμενικά και λογικά, αυτό συμβαίνει επειδή έτσι του δίνεται πχ. ένα αίσθημα συναισθηματικής ασφάλειας. Είναι σε θέση να κατανοήσει και να εξηγήσει τις ενέργειές του, να αξιολογήσει και να δικαιολογήσει τις συνέπειες. Έτσι, μειώνεται ο κίνδυνος να τιμωρηθεί για ένα ενδεχόμενο σφάλμα - κάτι που θα του άφηνε μια δυσάρεστη αίσθηση.

* Ο λόγος και το κίνητρο για όλα είναι πάντοτε τα επιθυμητά συναισθήματα. Η λογική συνιστά απλώς το εργαλείο. Καμιά φορά, ωστόσο, το εργαλείο μας κάνει να πιστεύουμε ότι αυτό είναι ο λόγος.

* Στην καθημερινότητα μας, πολλοί άνθρωποι - κυρίως στον επαγγελματικό τομέα - ζουν μια ζωή χωρίς τα συναισθήματα που επιθυμούν. Αν ήταν έτσι όλη μας η ζωή, δε θα είχε κανένα νόημα. Όσο πιο ανούσια ζει ένας άνθρωπος - δηλαδή όσο λιγότερα κάνει κανείς για να βιώσει τα συναισθήματα που θα ήθελε να βιώσει, τόσο περισσότερο θα προσπαθεί να λάβει από τρίτους ή μέσω τρίτων όμορφα συναισθήματα. Θα θέλει να "πάρει" κάτι. Το να κουβαλάτε στον μαγνήτη σας αυτή την ανάγκη ως ακτινοβολία, δεν αποτελεί ιδανική προϋπόθεση προκειμένου να τραβήξετε κοντά σας ερωτικές ή φιλικές σχέσεις που θα σας ολοκληρώσουν.

* Αυτό που ψάχνετε διαρκώς σε κάποιον άλλο, το κουβαλάτε ήδη μέσα σας από μόνοι σας. Τι είναι, λοιπόν, αυτό που ψάχνετε κατά κύριο λόγο; Συναισθήματα! Κανείς δεν είναι σε θέση να σας δώσει ένα συναίσθημα. Μπορεί απλώς να ξυπνήσει μέσα σας ένα συναίσθημα. Το συναίσθημα είναι καθαρά δικό σας και το παράγετε εσείς οι ίδιοι. Ο άνθρωπος που βρίσκεται στο πλευρό σας, είναι το δώρο που θα σας βοηθήσει. Το κλειδί είναι να γνωρίζετε αυτή την διαφορά. Όταν καταλάβετε ότι τα συναισθήματα είναι κτήμα σας και ότι δεν υπάρχει ούτε ένα συναίσθημα που μπορεί κάποιος να σας δώσει ή να σας πάρει, τότε θα απελευθερωθείτε!

* Κανείς δε μπορεί να σας δώσει αγάπη, γιατί η αγάπη βρίσκεται ήδη μέσα σας. Παρατηρήστε ένα ζώο, ένα φυτό ή κάτι στη φύση που σας συγκινεί. Νιώθετε την αγάπη μέσα σας; Δεν παίρνετε τίποτα και όμως το αισθάνεστε. Είναι η ίδια αγάπη που νιώθετε όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο βρίσκεται πραγματικά στο πλευρό σας.

* Όταν έχετε ένα πρόβλημα με κάποιον, δε μπορείτε να αλλάξετε το πρόβλημά του. Μπορείτε όμως να αλλάξετε το δικό σας πρόβλημα. Και ίσως έτσι να σβηστεί και το δικό του.

* Μην ψάχνετε για φως. Αποκτήστε το δικό σας φως και οι άλλοι θα το δουν. Αν γνωρίζετε το μυστικό του μαγνήτη της καρδιάς, θα είστε σε θέση να αποκτήσετε αυτό που ψάχνετε πολύ πιο εύκολα.

~ Αν επιθυμείτε να σας ανοίξει ο άλλος την καρδιά του... ανοίξτε του εσείς τη δική σας. Δεν μπορεί να κάνει κάτι που ούτε εσείς μπορείτε να κάνετε. Είναι ο καθρέφτης σας.

~ Αν επιθυμείτε να βελτιώσετε τη σχέση που έχετε με έναν άνθρωπο, βελτιώστε τη σχέση που έχετε με τον ίδιο σας τον εαυτό.

~ Αν επιθυμείτε να νιώσετε περισσότερη εμπιστοσύνη, εμπιστευθείτε περισσότερο τον ίδιο σας τον εαυτό.

~ Αν επιθυμείτε να αισθανθείτε περισσότερη αγάπη, αγαπήστε πιο πολύ τον εαυτό σας.

~ Αν ψάχνετε για ασφάλεια, προσφέρετε από μόνοι σας σιγουριά στον εαυτό σας.

~ Αν επιθυμείτε να σας συμπεριφέρονται καλύτερα, να συμπεριφέρεστε καλύτερα στον ίδιο σας τον εαυτό.

~ Αν επιθυμείτε να βιώσετε τον πλούτο, νιώστε πρώτα εσείς οι ίδιοι πλούσιοι και ολοκληρωμένοι. Δε χρειάζεστε χρήματα γι' αυτό αλλά τον ανάλογο προσανατολισμό της αντίληψής σας.

~ Αν δε θέλετε να σας εξαπατούν, δείτε προσεχτικά μήπως κάπου εξαπατάτε εσείς οι ίδιοι τον εαυτό σας.

~ Αν θέλετε να σας σέβονται, σεβαστείτε τον ίδιο σας τον εαυτό.

~ Ό,τι και αν ψάχνετε, βρείτε το πρώτα μέσα σας. Και αν έχετε τη διάθεση, μετά το μεταδίδετε και στους άλλους. Στη συνέχεια θα γυρίσει πίσω σε σας γιατί δρα σαν τον μαγνήτη σας. Με αυτό τον τρόπο μεταβάλλετε τη ρύθμιση του μαγνήτη σας από "έλλειψη" σε "ύπαρξη" και επιτέλους θα είναι σε θέση να τραβάει αυτό που ποθείτε.

Ruediger Schache 

Συνεχίζεται... 

Πέμπτη, 15 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 3



Τρίτο Μυστικό

"Η διαύγεια που έχετε τραβάει από τις χαοτικά αναρίθμητες επιλογές τους ανθρώπους και τα γεγονότα που σας ταιριάζουν".

* Ας υποθέσουμε ότι έχετε αυτό που πολλοί ονομάζουν μια "φυσιολογική" ζωή. Τρώτε, πίνετε, κοιμάστε, πηγαίνετε στη δουλειά σας, έχετε χόμπυ και περιστασιακά φεύγετε για διακοπές. Μπορεί να είναι μια πραγματικά υπέροχη ζωή, αν εσάς έτσι σας αρέσει και την αισθάνεστε τέλεια. Μια ζωή σαν αυτή είναι παραδεισένια αν βέβαια δε σας κατακλύζει το συναίσθημα ότι κάτι λείπει. Αλλά αν όντως ισχύει αυτό...τί είναι αυτό το κάτι; Προφανώς είναι κάποια ανεκπλήρωτη επιθυμία.

* Η επιθυμία είναι μια από τις πιο ισχυρές δυνάμεις στον μαγνήτη σας. Αυτή η δύναμη μπορεί να σας φέρει όλα όσα ποθείτε. Ή μπορεί να τα εμποδίσει.

* Η δύναμη του πόθου σας είναι σαν τη δύναμη που έχει ένας άντρας με μια εργαλειοθήκη. Μπορεί να χτίσει μια καλύβα ή να τη γκρεμίσει. Οι επιθυμίες σας μπορούν να σας κάνουν να προοδεύσετε στη ζωή σας και να καταφέρετε κάτι. Ή μπορούν, ως ανεκπλήρωτοι πόθοι, να σας καταστρέψουν. Είναι μία και μοναδική δύναμη. Εσείς καθορίζετε πώς θα τη διοχετεύσετε.

* Μια επιθυμία δε σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να εκπληρώσετε ένα συγκεκριμένο στόχο για να την ικανοποιήσετε. Πάνω από όλα σας δείχνει τί είδους συναισθήματα θέλετε να βιώσετε. Με το που καταλάβετε ότι πίσω από κάθε επιθυμία κρύβετε και η ευχή να βιώσετε συγκεκριμένα συναισθήματα, μπορείτε να κρίνετε αν είναι σημαντικό για εσάς να πετύχετε τον συγκεκριμένο στόχο του πόθου σας ή αν μπορείτε να φέρετε τα συναισθήματα στη ζωή σας με κάποιον άλλο τρόπο.

* Ο τρόπος για να αξιοποιήσετε τη δύναμη μιας ισχυρής επιθυμίας είναι απλός: δώστε της μια διέξοδο να διοχετευτεί και να καταφέρει κάτι. Για τη δύναμη έλξης του μαγνήτη σας είναι σημαντικό να μην εγκλωβίζετε τις επιθυμίες σας, γιατί τι θα ακτινοβολείτε αν αισθάνεστε διαρκώς ότι κάτι σας λείπει; Την αίσθηση του ανικανοποίητου.

* Το καλύτερο που έχετε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι να αποκτήσετε σαφή εικόνα της φιλοσοφίας της ζωής σας και να νιώσετε ότι είστε σε καλό δρόμο για το ιδανικό μέλλον σας.

* Τι είδους ανθρώπους θα τραβήξετε σε περίπτωση που δεν έχετε μια ξεκάθαρη εικόνα για τη φιλοσοφία της ζωής σας;

~ Ανθρώπους που επίσης δεν έχουν ξεκάθαρη εικόνα της δικής τους φιλοσοφίας ζωής.

~ Ανθρώπους που ενθουσιάζονται που δεν έχετε φιλοσοφία ζωής, καθώς έτσι μπορούν εύκολα να σας ενσωματώσουν στη δική τους φιλοσοφία.

~ Κανέναν απολύτως, αφού έχετε ήδη βιώσει την πρώτη και τη δεύτερη περίπτωση και δεν ανέχεστε πια τίποτα άλλο.

* Η δύναμη των σκέψεων, των επιθυμιών και των ιδεών σας λειτουργεί σαν μαγνήτης ο οποίος τραβάει ανθρώπους και περιστατικά στην ατομική σας πραγματικότητα. Στην ουσία όμως, δεν είναι μόνο οι σκέψεις που ενεργούν εδώ, αλλά τα συναισθήματα σας, τα οποία συνδέονται με συγκεκριμένες σκέψεις. Η σκέψη είναι απλώς το κλειδί, ενώ το συναίσθημα είναι η μηχανή.

* Αν η δύναμη της επιθυμίας σας δεν ήταν μέχρι τώρα αποτελεσματική για εσάς, υπάρχουν τρεις προφανείς λόγοι:

Εμπόδιο 1:
Θέλετε να αποκτήσετε κάτι, συχνά επειδή νιώθετε ότι κάτι σας λείπει. Νιώθετε την έλλειψη και αυτό ελκύει την έλλειψη.
Αποφασιστική δύναμη 1: Να έχετε την πρόθεση αντί την επιθυμία. Αντί να "θέλετε να έχετε" νιώστε ότι είστε αποφασισμένοι να αποκτήσετε.

Εμπόδιο 2: Βλέπετε τον στόχο πολύ μακριά. Νιώθετε αποκομμένοι από τον στόχο σας και αυτό διαμορφώνει και τον μαγνήτη σας.
Αποφασιστική δύναμη 2: Να νιώσετε τον δρόμο και όχι μόνο τον στόχο. Τρία πράγματα συνιστούν μια ολότητα - εσείς οι ίδιοι εδώ και τώρα, ο στόχος σας, ο δρόμος προς τον στόχο σας.

Εμπόδιο 3: Είναι σημαντικό για εσάς. Η σημασία είναι ένα εμπόδιο που σας εμποδίζει να παίξετε. Αν πείτε στο παιδί μέσα σας να χτίσει ένα κάστρο στην άμμο αλλά ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό το κάστρο να έχει μια συγκεκριμένη μορφή και ότι πρέπει να είναι έτοιμο μέχρι κάποια συγκεκριμένη ώρα...τι γίνεται με τη χαρά της δημιουργίας;
Αποφασιστική δύναμη 3: Να νιώθετε τη χαρά και όχι τη σπουδαιότητα. Όσο πιο σοβαρά παίρνουμε τις καταστάσεις της ζωής μας, τόσο περισσότερο υποφέρουμε. Αυτό το βάσανο αφαιρεί τη δύναμη που απαιτείται για να πλάσουμε διαφορετικά το μέλλον μας.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Να επιθυμείτε και να προσδωκάτε όσο περισσότερο και καλύτερα μπορείτε. Αλλά σταματείστε αμέσως όταν πρόκειται για ένα υπαρκτό πρόσωπο! Το καλύτερο που έχετε να κάνετε για να αφήσετε τα αμοιβαία αισθήματα να ανθίσουν είναι να μην κάνετε τίποτα το συγκεκριμένο.Τα   αισθήματα χρειάζονται χώρο και χρόνο.

* Οι αποφάσεις επιδρούν στον μαγνήτη σας μόνο όταν έχει συναποφασίσει η καρδιά σας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, περιμένετε μέχρι η καρδιά και το μυαλό να πουν το Ναι από κοινού. Μην παίρνετε αποφάσεις που πάνε κόντρα στα συναισθήματα σας.

Ruediger Schache

Συνεχίζεται...


Δευτέρα, 12 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 2



Δεύτερο Μυστικό

"Ό,τι και αν έλκετε, σας δείχνει σαν καθρέφτης τί βρίσκεται μέσα στον μαγνήτη σας, ώστε να μπορείτε να οργανωθείτε πιο συνειδητοποιημένα".

* Οι άνθρωποι και τα γεγονότα που ελκύετε στη ζωή σας, σας δείχνουν σαν καθρέφτης τα σημαντικά σημεία του μαγνήτη σας. Ο "καθρέφτης" δε σημαίνει ότι κάθε άνθρωπος είναι σαν εσάς. Σημαίνει ότι το άλλο άτομο σας υποδεικνύει κάτι που ήδη εμπεριέχεται στον μαγνήτη σας.

* Ο μαγνήτης της καρδιάς σας λειτουργεί με τέσσερις τρόπους: Έλκει τα ομώνυμα, τα ετερώνυμα, τα απωθημένα ή ένα "θαύμα".

1. Είτε ελκύετε το ομώνυμο ή το παρόμοιο, είτε νιώθετε να σας ελκύει το ομώνυμο ή το παρόμοιο.

~ Κάθε φορά που εντοπίζετε μια ομοιότητα, αντιλαμβάνεστε τον ίδιο σας τον εαυτό. Και κάθε φορά που αποφασίζετε να αγαπήσετε τον άλλο γι' αυτό τον λόγο, αγαπάτε λιγάκι παραπάνω τον ίδιο σας τον εαυτό.

2. Ελκύετε το αντίθετο ή νιώθετε να σας ελκύει το αντίθετο.

~ Αυτού του τύπου η έλξη εξηγείται για δύο λόγους. Ένα τέτοιο άτομο είτε μπορεί να συμπληρώνει με θαυμάσιο τρόπο τα δικά σας χαρακτηριστικά είτε συνιστά μια πρόκληση. Καμιά φορά ισχύουν και τα δύο.

~ Κάθε φορά που διαπιστώνετε μια διαφορά σε σχέση με κάποιον άλλο άνθρωπο, συνειδητοποιείτε πού πατάτε και πού βρίσκεστε. Και κάθε φορά είστε σε θέση να αποφασίσετε πώς θα θέλατε να εξελιχθείτε και έτσι κερδίζετε λίγη περισσότερη από τη δύναμη σας.

3. Έλκετε αυτό που θέλετε πάση θυσία να αποφύγετε.

~ Εάν κάτι - ένας τύπος ανθρώπου ή συγκεκριμένες καταστάσεις - εμφανίζεται κατ' επανάληψη στη ζωή σας, παρόλο που επιδιώκετε να το αποφύγετε, είναι αφενός μεν κουραστικό, αφετέρου δε αποτελεί έναν άριστο τρόπο για να ανακαλύψετε ποιο είναι το θέμα στον μαγνήτη σας που το προκαλεί. Οι ανεπιθύμητες επαναλήψεις αποτελούν τον καλύτερο οδηγό. Σας δείχνουν πού έχει παγειωθεί ένα πρότυπο και πώς λειτουργεί ένα αφανές πρόγραμμα.

~ Συχνά η διέξοδος από τον κυκεώνα των επαναλήψεων έρχεται όταν αναλογιζόμαστε έντονα τί θέλουμε αντί να ασχολούμαστε με αυτό που δε θέλουμε. Ο μαγνήτης μας τραβάει όλο και πιο έντονα τις σκέψεις και τα συναισθήματα εκείνα με τα οποία απορρίπτουμε ή κατακρίνουμε κάτι ή κάποιον.

~ Αν απλώς συνειδητοποιήσετε μέσα σας τί υπάρχει χωρίς να το πολεμάτε, θα δείτε την αλήθεια. Δε θα αποφεύγετε πια να το βλέπετε. Και ό,τι θέλετε πια να αποφύγετε, θα πάψει να το τραβάει ο μαγνήτης σας.

4. Μαγνητίζετε κοντά σας κάτι ανεξήγητο, εντυπωσιακό, καινούριο για εσάς. Ίσως να το αποκαλείτε θαύμα.

~ Αν θυμηθείτε το συναίσθημα που είχατε νιώσει όταν παραδώσατε την κατάσταση αυτή στην τύχη της, τότε θα νιώσετε το αίσθημα που επέφερε το γεγονός. Αποκαλείται "παράδοση". Κάνατε ό,τι ήταν ανθρωπίνως δυνατό και έπειτα χαλαρώσατε. Δεν τα παρατήσατε. Απλώς χαλαρώσατε. Και αφεθήκατε στην Αγάπη και όχι στη μνησικακία. Καταλάβατε τα όριά σας και από πού ξεκινά κάτι ανώτερο, το οποίο μένει ανεπηρέαστο από τη βούληση και τις πράξεις σας. Η συνειδητοποίηση αυτών των ορίων είναι το όριο προς τα Θεία.

~ Αγαπάτε τα θαύματα; Παραδοθείτε στον μαγνήτη σας χωρίς να έχετε προσδοκίες. Τα θαύματα συμβαίνουν όταν αφεθούμε ελεύθεροι.

Συνεχίζεται...

Σάββατο, 10 Απριλίου 2010

Το Μυστικό Του Μαγνήτη Της Καρδιάς 1




"Οι άνθρωποι και τα γεγονότα δεν εμφανίζονται χωρίς λόγο στη ζωή σας. Η γέννηση και η εξέλιξη των σχέσεων σας δεν οφείλονται στην τύχη ή στην ατυχία. Αυτό συμβαίνει γιατί το προκαλεί μια δύναμη. Αυτή η δύναμη μας συνδέει όλους. Είναι η αιτία για το αν θα συναντηθούν οι δρόμοι μας ή όχι. Προκαλεί αυτά που νιώθουμε και το πώς συμπεριφερόμαστε. Και είναι αυτή που καθορίζει αν θα γεννηθεί η αγάπη.

Αν κατανοήσετε αυτή τη δύναμη και τη διαμορφώσετε συνειδητά, θα μαγνητίζει στη ζωή σας ακριβώς τους ανθρώπους και τις καταστάσεις που επιθυμείτε".



Το Πρώτο Μυστικό

"Κάθε άνθρωπος που αποζητά τη συντροφιά σας, ελκύεται από κάτι που εμπεριέχεται στον μαγνήτη σας".

* Είστε  κάτι πολύ περισσότερο από την ύλη που βλέπετε. Το σώμα, οι σκέψεις και τα συναισθήματα σας είναι μορφές ενέργειας που αλληλεπιδρούν με άλλες μορφές ενέργειας. Σύμφωνα με τον θεμελειώδη νόμο της ταλάντωσης και του συντονισμού, τα ετερώνυμα ή τα ομώνυμα αντιδρούν μεταξύ τους με πολύ συγκεκριμένο τρόπο. "Συντονίζεστε".

* Κάθε άνθρωπος που σας πλησιάζει και σας αγγίζει ψυχικά, έλκεται κατά ογδόντα τοις εκατό από τη δύναμη του μαγνήτη σας και κατά είκοσι τοις εκατό από εξωγενείς παράγοντες.

* Κάθε επαφή με έναν άλλο άνθρωπο έχει έναν σκοπό: να ενισχύσουμε τα στοιχεία που ήδη έχουμε, να συμπληρώσουμε τις ελλείψεις μας, να ωριμάσουμε σε κάτι διαφορετικό και να γνωρίσουμε τον ίδιο μας τον εαυτό.

* Το τι νιώθετε και το πώς αισθάνεστε καθορίζει την ακτινοβολία σας. Ελκύει ανθρώπους που αναζητούν αυτό ακριβώς. Ο καθένας ενδεχομένως για διαφορετικούς λόγους...

* Αυτό που καθορίζει την ακτινοβολία σας δεν πηγάζει από τη γνώση. Πηγάζει από τα βιώματα και τις εμπειρίες. Πηγάζει από το πώς αντιλαμβάνεστε τη σύνθεση της πραγματικότητας σας. Η βιωματική και συναισθηματική γνώση έχει πολύ ισχυρότερη επίδραση από τη γνώση που αποκτάται μέσω εκμάθησης.

* Για την ακτινοβολία σας κάντε λιγότερα, νιώστε περισσότερο. Κυρίως τον ίδιο σας τον εαυτό και τον υπέροχο ψυχικό σας κόσμο.

* Το νόημα της αμοιβαίας έλξης έγκειται στο ότι οι άνθρωποι, πέρα από τις συνήθεις πέντε αισθήσεις, μπορούν "να αντιλαμβάνονται ο ένας τον άλλον" για να ζήσουν μαζί συγκεκριμένες καταστάσεις.

* Αν καταλάβετε και βιώσετε μέσα από την παρατήρηση τί αλληλεπίδραση έχουν τα γεγονότα και οι άνθρωποι, θα αποκτήσετε μια νέα θεώρηση της πραγματικότητας. Μέσα από το βίωμα της δύναμης του μαγνήτη σας, θα αρχίσετε να θέλετε συνειδητά να τον αλλάξετε και να τον ενεργοποιήσετε. Αυτή η συνειδητοποίηση θα αλλάξει αισθητά την ακτινοβολία σας, η οποία πλέον θα λειτουργεί ως ενεργός διαμορφωτής.

* Επινοήστε έναν "εσωτερικό διακόπτη" και γυρίστε τον μέσα σας στην επιθυμητή ακτινοβολία, όσο συχνά θέλετε, χωρίς να αλλάζετε τίποτα άλλο. Και μετά δείτε τι θα συμβεί.


Ruediger Schache





ΥΓ: Θα ακολουθήσουν άλλα εννιά Μυστικά...
Την αγάπη μας σε όλους !